分け目が薄い!アラフィフ女性がお悩み解決いたします

分け目が薄いアラフィフ女性が薄毛の原因を突き止めて、悩みを解消する!

分け目が薄い 女性

こんにちわ、管理人のMAIと申します。

私自身が更年期を迎えた途端、急に抜け毛が多くなり、
気がつけば、分け目がくっきりと目立つほど、
分け目が薄い状態に陥ってしまい、
悲しい気持ちで一杯です。

 

なにせ、最近のアラフィフは、まだまだ女性を捨ててない方がたくさんいて、おしゃれを楽しんでいるじゃあないですか!

 

それなのに私は、これから益々薄毛が進んで、
分け目が薄いどころか、ハゲになるんじゃないかと恐怖心さえ抱いています。

 

そこで、私の白髪染め体験から得た、薄毛の原因と対策をまとめました。
現在、薄毛に悩んでいる女性、分け目が薄くなってきたような気がすると悩んでいる方に
お役に立てれば嬉しいです。

分け目が薄くなった原因をピックアップしました

分け目薄い 女性リンスインシャンプーを使っていた

 

分け目薄い 女性シャンプー後髪の毛を乾かさなかった

 

分け目薄い 女性生理不順が、数年続いた。
やがて、1年半位、周期が3週間位になり、
2年ほど前に、あっけなく閉経を迎えた。

 

分け目薄い 女性冬の寒さが、ものすごくこたえるようになってきた。
私はカエルと同じ変温動物ではないかと思うくらい!

 

分け目薄い 女性絨毯にものすごくたくさんの抜け毛を日々発見するも、
春になると髪の毛が生えてくると思いあまり気にしなかった

 

分け目薄い 女性

パソコンの画面を見る時間が長くなり、

眼精疲労に悩まされるようになった

分け目が薄くなったから育毛剤を使おうっていうのはちょっと待って!

分け目が薄くなった、髪の毛が細くなった、抜け毛が多くなったというと、
育毛剤を使おうかしらって思っていませんか?

 

分け目が薄い 女性

育毛剤って、読んで字のごとく髪の毛を育てる液剤のことですよね。

実に様々な育毛剤が発売されていて、どこのものを使ったらいのかわからないですね。

 

さて、私の、分け目が薄くなった原因をピックアップしましたね。
それぞれの原因に対して、育毛剤が効きますか?

 

夜ふかしとか、眼精疲労とか、冬の冷え性とか、
分け目が薄くなった原因は一つじゃないですよね。

 

最近、タレントの森久美子さんが、ロングブレスダイエットを実行しましたよね。
その時、一緒に実行したアナウンサーさんが、髪の毛が生えてきたと喜んでいました。
おそらく、深呼吸と運動によって、血行が良くなったためでしょう。

 

育毛剤を否定しているわけではありません。
分け目が薄くなった原因をしっかりと把握し、改善してみましょう。

育毛剤を使うのは、原因をちゃんと改善してからにしましょう。

 

私が使って抜け毛が減った
た女性用抜け毛予防シャンプーの選び方へ

自分に合ったシャンプー選びは、分け目が薄いと気づいた女性の必須事項です!

私の分け目が薄くなり、カッパ頭?っていうくらい地肌が見えてしまいました。
睡眠時間を見直したり、運動不足を少しずつ解消したり、眼精疲労を軽減したり、
食事やハーブティーで育毛に効果があるものを摂るようにしたり、
色々なことを改善した生活習慣を身に付けるようにする必要があります。

 

しかし、私が一番先に取り組んだのは、
自分に合ったシャンプーを選ぶことです。

 

40代以降というのは、必要以上の皮脂を洗い流してしまうと、
かえって抜け毛が増えてしまいます。
適度な洗浄力がり、髪の毛が、ふわっとした仕上がりで、
シャンプー時の抜け毛が少ないものを選ばなければ!!

 

そこで、薄毛、抜け毛、髪の毛が細くなった悩みをもつ女性に
人気のあるシャンプーを実際に使ってみました。
そして、頭皮の状態を500倍の電子顕微鏡で撮影してみました。

 

個人差はありますが、私の体験が参考になれば嬉しいです。

 

私が使って抜け毛が減った
女性用抜け毛予防シャンプーの選び方へ